2018年5月11日　メタボカレンダー

僕がつけているメタボカレンダーは、体重入力のみで自動でグラフ表示してくれます。それも折れ線グラフではなく、こうシューッとカーブを描く何とか曲線です。身長も設定すればBIM（…わざと間違えました）、BMIも分かります。で、その標準機能に1.体幹トレーニング2.ウォーキング3.休肝日の３点セットの塗りつぶし欄を設けました。青色はかなり塗りつぶせているし、オレンジもまあまあ、緑は…ほとんどつきません！で、ふと気づきました。週一という高いハードルを下げ、新聞休刊日とシャレで合わせて月一にしよう。